辨别逼迫行为与强迫症之间的差别

辨别逼迫行为与强迫症之间的差别 [标签:url] [标签:科室] 喜欢清洁、细心检查，原本都是良好习惯，当这些行为变成一种“非如此不可”的方式，我们总会跟强迫症扯上关系。其实许多所谓“强迫症”，是一种逼迫行为，不完全属强迫症范畴，大家要理性区别。 案例一：我最近严重沉迷于网购，每天打开电脑的第一件事就是逛逛淘宝、团购网站之类，只要看到有活动，心理就非常痒。还有就是我经常会看一些奢侈品牌的东西，尽管不买就算只是看看心理就会觉得很舒服。这是不是网购强迫症呢？ 案例二：因为减肥的缘故，饮食上一直没什么规律，天天想着自己能瘦到90斤就好了，每天都会去照镜子，看自己是不是瘦了点。总是惦记着要去称一称重量。可是一段时间后，看到自己爱吃的东西就有点忍不住了，每到那时候脑袋中就会有一个声音说不要吃，吃了会变胖，好纠结好矛盾啊，请问是不是我减肥减成强迫症了？ 案例三：我得了睡眠强迫症怎么办？我的情况是这样的，我每天晚上都睡不着，后来我担心自己睡不着，所以一到自己要睡觉的时候就强迫自己睡觉，心理面告诉自己要睡着，一定要睡着，可是就是睡不着，怎么办啊，我已经有一个星期没有睡好觉了。 案例四：我想我患上了考试强迫症。每次考试前都非常担心自己考不好怎么办？然后就强迫自己复习，但是也复习不进去，现在都已经高二了，如果这样的情况一直持续下去，我的高考一定会很差，怎么办啊，谁能帮帮我。 以上是我们在网络上经常可以看到的关于“强迫症”的种种描述，有网购强迫症、减肥强迫症、睡眠强迫症、考试强迫症等等。他们都有一些共性，即常常逼迫自己做某件事情，就好像大脑里被镶嵌上了某个时辰表，如果不按照要求做就会感觉很难受，甚至是自责委屈的心理。其实从心理学角度说，这些案例描述没有一个是可以能被判断为“强迫症”的。 “逼迫行为”并不等于有强迫症或强迫倾向 强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症，它被认为是一种精神障碍。这类患者明知道自己不停在做的事或在想的问题毫无意义，却停不下来，而且越想抵制，越会感到紧张和痛苦，严重时甚至会影响到自己的工作、生活。